Retiro INDART
"El arte del
desarrollo interior"
26, 27 & 28 de Febrero
Te invitamos a sumergirte unos días en plena NATURALEZA en nuestro Retiro "El Arte del Desarrollo Interior" que tendrá lugar del viernes 26 al domingo 28 de Febrero en una Masía medieval del Siglo IX situada en una zona de viñedos cerca de la montaña de Montserrat con un grupo muy reducido de personas con todas las medidas de seguridad, en habitaciones individuales, dobles o cuadruples con camas individuales en régimen de pensión completa con cocina vegetariana/vegana y Talleres de Yoga, Meditación, Constelaciones, Teatro Terapéutico, Caminata Consciente, Chamanismo, Arteterapia, Crecimiento Personal y Bienestar.
Te proponemos unos días de experimentación, de CREATIVIDAD, de CONCIENCIA para conectar con la energía del otoño que nos invita a SOLTAR, RENDIRSE, DEJAR IR, TRANSFORMAR, VACIAR para dar lugar a los NUEVO. Unos días de EMPATÍA & COMPASIÓN hacia ti mism@ y hacia los demás.
"El verdadero propósito de nuestra vida
es poder expresar en la existencia,
lo que somos en esencia"
Antoni Blay
La intención de este Retiro es que tengas un espacio para conectar contigo y con el entorno para compartir y vibrar desde la unidad y la energía del grupo en un entorno natural lleno de PAZ y ARMONÍA a menos de 1 hora de Barcelona. Un lugar donde todos seamos alumnos y maestros bajo la premisa de que todos hemos venido a este mundo a aprender y a enseñar.
Una experiencia para DESCONECTARSE de la ciudad, del ruido, del miedo y CONECTARSE con el corazón para PERMITIR que nuestro ser se exprese en libertad y COMPARTIR con otras personas.
¿Qué incluye el retiro?
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Todos los talleres, clases y actividades del retiro.
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Alojamiento en habitación compartida con camas individuales con baño privado. Posibilidad de habitación individual, doble o compartida con 4 personas.
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Ropa de cama y toallas.
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Barra libre de tés, infusiones y fruta durante toda la estancia.
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Pensión completa con dieta vegetariana/vegana con productos naturales y de proximidad.
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Proceso de sanación guiada y búsqueda de herramientas internas por medio del auto-descubrimiento, la auto-aceptación, la conciencia de sí mismo y la práctica espiritual.
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Acompañamiento emocional durante todo el proceso por los terapeutas que facilitamos el Retiro.
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Tiempos de silencio y calma individual sin actividades.
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Yoga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras,...
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Conciencia Holística: Meditación, Meditación Activa & Mindfulness.
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Caminata consciente & conexión con la naturaleza.
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Danza Libre & Movimiento Consciente: Biodanza, 5 Ritmos, Centros de energía & Ecstatic dance.
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Arteterapia: Pintura, Barro i/o Collage.
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Teatro terapéutico & Constelaciones sistémicas.
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Ritual & Chamanismo.
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Tarot evolutivo.
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Mindfulleating.
Lugar
Masía Can Mussol
Finca Jaumeandreu s/n
08259 - Canet de Fals (Fonollosa)
Provincia de Barcelona.
Muy cerca de la Montaña de Montserrat.
A solo 50min en coche del Centro de Yoga & Terapias holísticas INDART y a 70min de la ciudad de Barcelona.
Programa
Tuina
La Tuina se trata de un masaje que forma parte de la Medicina Tradicional China, sus principios generales se basan en: tonificar el Xu, dispersar el Shi, estimular lo que se considera antipatógeno y eliminar el patógeno, reajustar el equilibrio entre el Yin y el Yang y recuperar la armonía circulatoria del Qi.
El terapeuta realiza movimientos con las manos sobre la superficie corporal, en zonas determinadas y concretas, o en puntos clave. La eficacia depende de los movimientos de las manos, de la intensidad y de los puntos donde se aplican estos movimientos.
Este tipo de masaje restablece local y generalmente la armonía circulatoria, aumenta la energía de los órganos sensoriales y la mente, produciendo un estado de sensación de bienestar físico, intelectual y emocional.
Esta técnica fue descrita en la “Medicina Interna clásica del Emperador Amarillo” hace aproximadamente unos 2.500 años. Su traducción literal es “empuje y agarre”. Es muy diferente a cualquier otro tipo de masaje, ya que en éste se hace el masaje encima de la ropa, para ello la persona ha de vestir ropa cómoda como una camiseta y un pantalón de chándal.
Se utiliza para tratar una gran variedad de malestar como dolores de cervicales, lumbares, musculares.
No se tratan de sesiones vigorosas, ni se realiza ningún tipo de manipulación o movimiento que pueda ocasionar o agravar una lesión.
Esta técnica también se puede aplicar con la combinación de aceites corporales de alta calidad. Al combinar las técnicas específicas del masaje chino Tuina con aceites corporales se trata de una técnica que aporta un plus al beneficio de la "terapia de relajación", pudiendo ir más allá.
HORARIO
De lunes a viernes
*Visitas concertadas con cita previa
TARIFA:
30min 35€ / Bono 4 Sesiones 130€
60min 45€ / Bono 4 Sesiones 170€
90min 60€ / Bono 4 Sesiones 230€
Primera visita recomendado 90min
INCLUYE:
- Análisis psicocorporal y bioenergético
- Descodificación Biológica
- Recomendaciones alimentarias
- Recomendaciones en complementos naturales.
- Recomendaciones en ejercicios físicos.
- Seguimiento de los procesos.